Specjalna dieta dla dojrzałych kobiet. Dzięki niej schudniesz, będziesz wyglądać świeżo i atrakcyjnie, a dolegliwości związane z okresem przekwitania nie będą aż tak dotkliwe. Dieta…
Pozwala schudnąć 1 kg w siedem dni. Jest odchudzająca, ale też odżywcza, bo dziewczyny rosnąc i rozwijając się, muszą odżywiać się tak, aby organizmowi dostarczyć…
Bogactwo warzyw prosto z grządki, soczystych owoców, świeżych ziół sprawia, że dieta teraz jest wyjątkowo apetyczna i urozmaicona. To najsmaczniejsze 1200 kalorii, jakie można sobie wyobrazić! (więcej…)
Jest to lekka dieta bezmięsna. Jej składniki to warzywa i owoce oraz nabiał i jajka, jako uzupełnienie menu w pełnowartościowe białko zwierzęce. Zawiera dużo witamin i błonnika i niewiele nasyconych…
Masz zimne, spocone dłonie, bóle głowy, zaparcia na zmianę z biegunką? To efekt życia w ciągłym stresie. Oto nasza dieta na stres, która ukoi nerwy i pomoże…
Stosowanie prostego zdrowego menu na biwaku wymaga odrobiny wysiłku i fantazji, ale jest możliwe. Na pewno przydadzą się: turystyczna lodówka, butla z gazem i podręczny grill. Oto przykładowa…
Proponowany jadłospis obfituje w składniki, które dodają siły i wigoru. Humor będzie ci dopisywał non stop, poczujesz nieustającą chęć do pląsów, a twoja sylwetka niepostrzeżenie nabierze…
Twój partner chciałby być szczuplejszy, ale nie wie, jak się za to zabrać? Dietetyczka ułożyła odchudzający jadłospis dla panów. Wszystkie dania są smaczne, niskokaloryczne, a jednocześnie…
Zasmakuj w diecie bogatej w składniki wzmagające popęd. Są takie potrawy, które zwiększą twój erotyczny apetyt, ale nie tuszę! (więcej…)
Najtrudniejsze 10 dni walki z toksynami za tobą! Kolejne tygodnie pomogą ci utrwalić efekt i zrzucić zbędne kilogramy. (więcej…)
Masz problemy z cerą, rozdwajają ci się paznokcie, włosy straciły swój blask? To wyraźny znak, że zaczyna brakować ci witamin i mikroelementów. (więcej…)
Kiedy mówimy o eliksirach urody, myślimy o kremach na zmarszczki, pod oczy, o serum na noc, balsamach na rozstępy, ujędrniających i innych kosmetykach. Rzadko o tym, że to jedzenie zawiera…
Jest to jedna z najbardziej popularnych i lubianych diet. Pozwala bez uczucia dużego głodu schudnąć około 2 kilogramów w ciągu dziesięciu dni. Produkty potrzebne do przyrządzenia posiłków…
Dieta Montignaca jest inspirowana kuchnią francuską, stworzona przez pioniera badań nad indeksem glikemicznym dieta, polega na jedzeniu produktów nie podnoszących poziomu cukru we krwi. Sprawdź…
Odwołuje się do teorii, że typ metabolizmu zakodowany jest w genach i związany z grupą krwi. Jeśli odpowiednio ułożysz swój jadłospis, nie tylko schudniesz, ale będziesz…