Aktywne leniuchowanie? Czemu, nie! Chociażby po to, aby wymodelować ciało i zapomnieć o zjadanych podczas wakacji kaloriach. Sprawdź jak wiele jest sposobów na wypoczynek w…
Urlop to nie powód, by przerywać ćwiczenia. Teraz gimnastykuj się tam, gdzie wypoczywasz - podpowiadamy kilka prostych ćwiczeń idealnych na plażę. (więcej…)