Racjonalne, zdrowe odżywianie jest możliwe także w wypadku osób spędzających wiele godzin w pracy. Co jeść w pracy? Odpowiedzią jest dieta do biura, bardzo proste…
Latem dieta niskokaloryczna jest najłatwiejsza do przejścia. Mleczne koktajle, zupy na zimno sycą i podkręcają metabolizm. Warzywa dostarczają składników odżywczych i błonnika, podobnie jak owoce jagodowe,…
Pomoże ci w tym dieta ułożona przez specjalistę. Bogata w naturalne, nieprzetworzone produkty, warzywa i korzystne dla zdrowia enzymy – sprawi, że już wkrótce stracisz…