Żeńskie hormony utrudniają odchudzanie – przekonuje o tym ekspert od dietetyki i fitnessu Ori Hofmekler. Proponuje on jadłospis, który pomoże ograniczyć poziom estrogenów w organizmie i stopniowo tracić…
Znane gwiazdy odchudzają się często, dbają o linię stosując rozmaite diety. Korzystają z porad dietetyków, nierzadko też komponują diety według własnego pomysłu. (więcej…)
Pokażcie kobietę, która jako dwudziestolatka ważyła 100 kilogramów, potem urodziła troje dzieci, a po skończeniu czterdziestki została modelką prezentującą stroje kąpielowe! To Tosca Reno, dziennikarka…
Przed tobą ślub, przyjęcie lub inne ważne wydarzenie. Nie masz czasu na odchudzanie, a twoja figura i ciało pozostawiają wiele do życzenia? Poznaj sposoby na to, jak…
Marzenie o szczupłej talii i zgrabnych nogach spędza sen z powiek wielu pań. Podstawą w walce ze zbędnymi kilogramami jest dieta, ale - aby była…
Cieszą się niesłabnącą popularnością, szczególnie wśród tych, którzy chcą schudnąć błyskawicznie. Mimo wielu skutków ubocznych, są najczęściej stosowaną metodą na pozbycie się kilogramów. Ich fenomen…
Dyżur w szpitalu, rozprawa na sali sądowej czy dni zabiegane od rana do wieczora... Niezależnie od tego, czym się zajmujesz, obowiązują cię niestety nieubłagane zasady…
Odejmują lat i dodają pewności siebie. Dzięki nim uśmiech częściej gości na twojej buzi. Aby zadbać o ich biel, nie wystarczą jednak higiena i częste…