Spójrz w lustro. Nadwaga czy otyłość (być może twoja) jest faktem. Czy chcesz, czy nie, wyglądasz puszyście. Najlepsze wymówki to geny, zła przemiana materii, kuchnia…
Naucz się odmawiać, to przydaje się w odchudzaniu. Ile razy zjadłaś coś z grzeczności? W prawdzie inni byli z tego powodu zadowoleni, za to twoja sylwetka…
Ponoć mężczyźni zakochują się, patrząc, a my – słuchając. Oni podziwiają u nas nogi, biust i włosy, my zachwycamy się ich głosem. Bywa jednak, że też zaczynamy…
Obiecujesz sobie żyć inaczej: kontrolować wydatki, nie objadać się słodyczami i zacząć wreszcie uprawiać jakiś sport. Obiecujesz, wyznaczasz terminy i... przesuwasz je w nieskończoność. Gdyby tylko…
Każdy, kto choć raz postanowił się odchudzać, wie, że nie jest to zadanie łatwe. Aby osiągnąć pożądany rezultat, trzeba pokonać wiele trudności. A zaczynają się one…