Choć ból głowy jest bardzo powszechny, nie należy go bagatelizować. Tym bardziej, jeśli pojawia się regularnie, a jego przyczyn nie sposób upatrywać w niedospaniu czy zmianach ciśnienia…
Poprosiliśmy dietetyczkę o ułożenie diety dla osoby z zespołem metabolicznym, która ma otyłość brzuszną, podwyższony poziom cholesterolu LDL, a obniżony HDL, podwyższony poziom glukozy we…
Borykając się z różnymi chorobami, myślimy przede wszystkim o terapii farmakologicznej. Zapominamy, że aktywność fizyczna jest równie dobrym lekarstwem. (więcej…)
Serce, symbol miłości i dobroci, ma swoich wrogów. Najgroźniejszymi z nich są wysokie ciśnienie tętnicze i cholesterol. Możemy się jednak przed nimi bronić. (więcej…)