Jak pozbyć się nadmiaru kilogramów i zmarszczek jednocześnie? Przedstawiamy dietetyczny program opracowany przez amerykańskiego dermatologa - dieta Perricone. Dzięki niemu staniesz się lżejsza, a na dodatek…
Dieta kapuściana trwa tydzień i jest oparta na zupie warzywnej, w której wiodącą rolę odgrywa kapusta i jej kuzyni: brokuły, kalarepa, kalafior i brukselka. W Polsce…
Przedstawiamy dietę 1200 kcal opracowaną dla osób, które pracują od rana do późnych godzin popołudniowych. Z konieczności odżywiają się tak, że muszą jeść w pracy…
Jeśli nie masz nadwagi, ale nie jesteś zadowolona ze swojej figury, nie najlepiej się czujesz psychicznie i fizycznie, narzekasz na cerę, czujesz się przemęczona i…
Wprowadź w życie nowe menu bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe. Nie będziesz głodna, zeszczuplejesz, a twoje ciało i umysł staną się sprawniejsze. Smacznego! (więcej…)
Odpowiednim menu możesz znacznie poprawić swoją przemianę materii i zgubić zbędne kilogramy. Skorzystaj z tygodniowego jadłospisu, opracowanego przez dietetyczkę. (więcej…)
Światowej sławy słowacki artysta Stefan Margita kilka lat temu rozpropagował odchudzające menu. W ciągu dwóch tygodni można dzięki niemu schudnąć 7-10 kg. Ale czy warto…