Racjonalne, zdrowe odżywianie jest możliwe także w wypadku osób spędzających wiele godzin w pracy. Co jeść w pracy? Odpowiedzią jest dieta do biura, bardzo proste…
Przedstawiamy dietę 1200 kcal opracowaną dla osób, które pracują od rana do późnych godzin popołudniowych. Z konieczności odżywiają się tak, że muszą jeść w pracy…
Lubisz dobrze zjeść, a myśl o diecie napawa cię przerażeniem. Nie radzisz sobie z uczuciem pustki w żołądku. Jednocześnie chciałabyś zrzucić nadmiar kilogramów. Jakie są twoje szanse na odniesienie…