Przyjęło się uważać, że najprostsza droga do nadwagi i otyłości to nadmierne objadanie się. To tylko część prawdy. Nie wszyscy mający problemy z otyłością jedzą…
Często lekceważymy sygnały, które wysyła organizm, domagając się większej troski, bo coś w nim szwankuje. W tym lekceważeniu zdecydowanie „lepsi" od kobiet są panowie. Piszemy…
Czy w okresie przedpokwitaniowym jest już czas na pierwszą wizytę u ginekologa? Niekoniecznie. Jeżeli dorastającej dziewczynie nic nie dolega, ma regularne i nie zanadto bolesne…