Zajadanie emocji to problem wielu kobiet. Może ty również, gdy jest ci źle i smutno, sięgasz po batona albo ciastko, jesz niemal bezwiednie i tyjesz, bo bez…
Nie tylko kobieca! Szacuje się, że od 70 do 95 proc. ludzi nadmiernie się objadających czyni to z przyczyn emocjonalnych. Oznacza to, że nadwaga nie…