Wszystkie treści na strone Superlinia dotyczące tematu pozycje jogi. Strona 1 z 1. Zapraszamy do przeglądania!
Joga

Joga – lekarstwo na stres

28 kwietnia, 2016 0

Jak zamienić stres w pozytywną energię? Jak rozładowywać negatywne emocje? Regularnie ćwicząc jogę, można się tego nauczyć. Rozluźnienie napiętych mięśni, pogłębienie oddechu, prawidłowa postawa ciała to…