Stres, zmęczenie, zniechęcenie. Do tego pogoda za oknem – głowa pęka, kilogramy same przybywają, chyba z powietrza. Szukasz lekarstwa i nie znajdujesz. Z pomocą przyjdzie…
Od najmłodszych lat powinniśmy dbać o niezbędną dawkę ćwiczeń i ruchu, bo dzięki nim zachowamy zdrowie i smukłą sylwetkę. Nawet wtedy, a niejednokrotnie szczególnie wówczas, gdy cierpimy na jakieś…