[ameliaskowron]

Witam,

jeśli jesteś pasjonatem sportu oraz zdrowego trybu życia, a niestety borykasz się z problemem diet - strona [REKLAMA] jest właśnie dla Ciebie. Na stronie znajdują się diety m. in. wegetariańska, Montignaca i bezglutenowa wraz z przepisami. Polecam!

[heniutek]

Zanim podejmie się dietę powinniśmy się przebadać i zrobić testy, by wykluczyć nietolerancję pokarmową na jakiś produkt. na tej stronie można poczytać o takich testach. Polecam szczególnie osobą, które np chcą rozpocząć dietę dukana, bo u mnie wyszła nietolerancja białka i mogłem sobie nieźle zaszkodzić, gdybym zaczął stosować tą dietę. W ogóle każdą powinniśmy konsultować z dietetykiem, który ustala ją na podstawie badań.