[Anetak12]

Kochani, poddajcie jakieś pomysły, jeżeli chodzi o fit słodycze. Chcę przygotować coś zdrowego. Ale i słodkiego

[okrysia]

Hej! W necie roi się od tych przepisów, miałam gdzieś swój ulubiony na fit ptasie mleczko ale gdzieś mi się zapodział! Składało się ono głównie z mleka kokosowego i nasion chia, ale jest przepyszne! Poza tym zobacz przepisy Michała Wrzoska, nie tylko pyszne słodycze i słodkie fit śniadania ale też fajne obiadki

[Weronika]

Mój sprawdzony przepis to naleśniki z dodatkiem shaków białkowych Eco and Fit. Robię je z mąki razowej, a do środka dodaje nadzienie przygotowane z twarożku z dodatkiem mieszanki do wyrobu koktajlu białkowego. Jeśli mam czekoladowy to dodaje także odrobinę do ciasta naleśnikowego jak dla mnie nie ma nic lepszego

[Sylwianaa]

Nie ma to jak własnoręcznie przyrządzane posiłki, czy przekąski. U mnie teraz króluje konfitura z płatków róży oczywiście przeze mnie robiona. Jest pyszna i zdrowa. To idealny dodatek do jakiś fit gofrów czy naleśników. Robię sobie takie i zajadam się aż miło. Ma zupełnie inny smak, niż ta kupna, sklepowa.