Słodycz kuszą cię tak skutecznie, że w końcu im ulegasz. A kiedy już raz ulegniesz, tworzy się błędne koło – ochota na słodycze ciągle rośnie, coraz…
Zajadanie emocji to problem wielu kobiet. Może ty również, gdy jest ci źle i smutno, sięgasz po batona albo ciastko, jesz niemal bezwiednie i tyjesz, bo bez…
Wysokie ciśnienie krwi jest problemem, który dotyka ponad miliard ludzi na całym świecie. Niestety liczba ta rośnie, ostatnie badania wykazały, że podwoiła się w ciągu…
Dieta słodka zawiera dużo potraw o słodkim smaku, dzięki czemu nawet nie jedząc łakoci, będziesz czerpać z jedzenia przyjemność i chudnąć, co znacznie ułatwi ci…
Uwierzcie, że można pokonać te cholerne kilogramy, dużo to nas wszystkich zawsze kosztuje, ale warto – zarówno dla zdrowia, jak i dla urody. Moja przyjaciółka…
O zęby możemy dbać w różny sposób – między innymi właściwie układając codzienny jadłospis. Jest kilka składników odżywczych, które mają szczególny wpływ na stan uzębienia. Należą…
„Kiedy widzę słodycze, to kwiczę, a oczy mi płoną jak znicze...” – śpiewali kilka lat temu górale z Milówki. Dieta dietą, plan odchudzania planem, a…
Czasy się zmieniły, nasz tryb życia też, a pociąg do łakoci – niestety nie. Potrzebujesz znacznie mniej kalorii, przede wszystkim w postaci cukrów. A jesz…
Odkąd ludziom wyrosły zęby, mają z nimi kłopoty. Jak sobie radził z ich bólem pierwszy homo sapiens, nie wiadomo, ale już egipskie mumie mają złote…