[tibi]

Myślę o pójściu na terapię, ale słyszałam, że czasem warto najpierw zrobić diagnozę psychologiczną. Czy to rzeczywiście coś daje?

[Ilitia]

Taka diagnoza może być dobrym punktem wyjścia, bo pozwala lepiej zrozumieć, z czym dokładnie się pracuje. Czasem człowiek przychodzi z jednym tematem, a wychodzą zupełnie inne rzeczy. W niektórych miejscach traktują diagnozę jako pierwszy krok, żeby potem terapia była bardziej konkretna. Warto zerknąć np. tutaj: https://olgarymkiewicz.pl/oferta/diagnoz...ologiczna/ – da się tam zobaczyć, jak to wygląda krok po kroku. Dzięki temu można się przygotować i mieć większą jasność co do swoich trudności. To też oszczędza czas później na terapii, bo terapeuta ma już pewną bazę. Nie każdemu potrzebna taka diagnoza, ale w wielu przypadkach to się przydaje.