+- Superlinia - Forum dla odchudzających się (https://superlinia.pl/forum)
+-- Dział: Pozostałe tematy (https://superlinia.pl/forum/Dzial-Pozostale-tematy_37)
+--- Dział: Zdrowie (https://superlinia.pl/forum/Dzial-Zdrowie_39)
+--- Wątek: Czego unikać przy trądziku? (/Temat-Czego-unikac-przy-tradziku_418)
Czego unikać przy trądziku? - Ilitia - 17-02-2025
Mam problem z trądzikiem i wydaje mi się, że niektóre rzeczy tylko go pogarszają. Czego lepiej unikać, żeby nie zaostrzać problemu?
RE: Czego unikać przy trądziku? - herte - 17-02-2025
Na pewno warto uważać na niektóre kosmetyki – szczególnie te wysuszające, z alkoholem albo zapychającymi składnikami. Niektórzy źle reagują też na oleje w pielęgnacji, więc lepiej obserwować, co szkodzi. Dieta też ma duże znaczenie – u wielu osób nabiał, cukier i fast foody nasilają trądzik. No i lepiej nie dotykać twarzy rękami w ciągu dnia, bo przenosisz bakterie. Warto też włączyć rzeczy, które pomagają skórze się oczyszczać, np. herbaty ziołowe, które działają od wewnątrz: https://loremvit.pl/herbata-na-tradzik/. Każdy organizm jest inny, więc trzeba trochę testować, ale unikanie tych rzeczy powinno pomóc.