KLUB PUSZYSTYCH - KAWĘCZYN
We wrześniu minie 5 lat od oficjalnej rejestracji naszego Klubu. Klub SL jest klubem działającym na wsi i dlatego ma inną specyfikę niż te w miastach.
Korzystamy z miejscowej sali gimnastycznej, niestety mamy trudności ze znalezieniem chętnej trenerki czy pozyskaniem odpowiedniej liczby ćwiczących. Nasze trenerki często się zmieniały bo muszą dojeżdżać z odległego Turku. Na szczęście od pewnego czasu fachową opiekę sprawuje nad nami fizjoterapeutka i propagatorka aktywności fizycznej pani Romualda Rynkiewicz.
Systematycznie, z przerwą na wakacje, spotykamy się na sali, ale od czasu kiedy naszą trenerką została pani Romka zaczęłyśmy również uprawiać nordic walking. Na spacery z kijkami wyjeżdżamy do lasu. Spacery po lesie to nie tylko ćwiczenia dla ciała, ale również wspaniała terapia. Nasza trenerka śmieje się, że uprawiamy nordic plotking. Fakt, rozmowy w gronie zaprzyjaźnionych pań służą poprawieniu nastroju i zastępują psychoterapię.
Niestety wiele pań nie ma wystarczającej wytrwałości i ćwiczy niesystematycznie. W minionym sezonie jesienią wspólną gimnastykę zaczęło 20 pań a do wiosny zostało nas mniej niż 10.
Pragnę serdecznie podziękować naszej Trenerce za cierpliwość i wyrozumiałość. Przesympatyczna Romka ćwiczyła razem z nami i nie pozwoliła zawieszać spotkań, nawet wtedy gdy liczba ćwiczących znacząco spadła.
Uczestniczki zgodnie przyznają, że nie ma to jak ćwiczenia w grupie. Gdy próbujemy ćwiczyć w domu to robimy to niesystematycznie, po paru minutach przerywamy bo "po co się tak męczyć"- brak mobilizującego wpływu grupy. W naszej grupie ćwiczą panie w różnym wieku i z różną kondycją.
Wstęp wolny dla wszystkich chętnych. Pocieszającym faktem jest to, że obserwuje się coraz większą świadomość potrzeby uprawiania jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Panie, które z pewnych powodów (praca na zmiany, sytuacja rodzinna) nie mogą uczestniczyć w spotkaniach na sali umawiają się wspólne przejażdżki rowerowe lub bieganie.
Natomiast rowery są bardzo popularne i nikt się już nie dziwi na widok grupy rowerzystów czy rowerzystek. Jeżdżą starsi i młodzież, grupy rodzinne i znajomych, panie i panowie. W okolicy można znaleźć wiele spokojnych tras z dala od ruchliwych dróg.
Nasz Klub działa pod opieką stowarzyszenia "Kawęczyńskie Forum Rodziców", co ułatwia organizowanie wspólnych wycieczek czy wyjazdów do teatru.
Zimą odbyły się warsztaty kulinarne, prowadzone przez specjalistkę z zakresu żywienia. Podczas warsztatów odbyły się wykłady i ćwiczenia praktyczne zakończone degustacją. Wymierną korzyścią z tych warsztatów jest to, że nauczyliśmy się piec prawdziwy razowy chleb.
W sezonie zimowym wieczorami na sali spotykają się miłośnicy piłki siatkowej, Na grę w siatkę przychodzą i panie i panowie a czasem i dzieci.
- Jestem zadowolona z tego, że po pierwsze Klub działa, po drugie rozszerza się krąg osób, które uprawiają aktywność fizyczną. - mówi p. Arleta Biegańska
Miejscowość: Kawęczyn, mazowieckie
Ulica: Kawęczyn 49a
Telefon: 607-374-463
Zarząd: prezeska - Arleta Biegańska
Oferowane zajęcia:




