• Blogi
  • Ćwiczenia
  • Diety
  • Kluby puszystych
  • Listy
  • Metamorfozy
  • Moda
  • Psychologia
  • Inne
    • Anoreksja i bulimia
    • Nadwaga/otyłość
    • Ośrodki odchudzania / SPA
    • Pomiary masy ciała
    • Preparaty odchudzające
    • Pytania i odpowiedzi
    • Zabiegi odchudzające

Czerwiec nr 6/2012
  • Wydania online
  • Najnowszy numer
  • Prenumerata
  • Kontakt

W tym wydaniu również

  • Dieta 1200 kcal na schudnięcie i humor
  • Ćwicz z ciężarkami na plaży
  • Jak postępować, aby latem nie utyć
  • Jak chudną gwiazdy?
  • Tuczące uczucia
  • Herbatki na linię
  • O czym świadczą dolegliwości skóry?
  • Rozsądnie opalona
  • 5 minut przed latem
  • Dieta urody i linii
  • więcej w tym wydaniu

Pamiętajcie o przepisach dla singielek emerytek

Superlinia, 07/2007
  • fot. Shutterstock
więcej zdjęć
Mam 53 lata i od trzech lat jestem na emeryturze. Coraz nas więcej, takich młodych emerytek! Pełnych  życia, młodo wyglądających i czujących się, mających dużo czasu dla siebie. Wykorzystujemy go na zadbanie o wygląd, na przyjemności i korzystne zmiany w swoim życiu.

Chciałabym opowiedzieć, jak ja go wykorzystałam.Kilka lat temu schudłam, a potem w ten sam sposób odchudziłam moją młodą, 33-letnią kuzynkę. Teraz to zupełnie inna kobieta. Jak to zrobiłam? Stosowałam dietę 1000 kcal, dużo się gimnastykowałam, chodziłam na spacery, jeździłam na rowerze. Przez 2 czy 3 lata utrzymywałam wagę. W czasie ostatniej zimy przybyło mi jednak kilka kilogramów i nie mogę się ich pozbyć, bo za bardzo lubię ciepłe i gęste zupy. Cenię „Super Linię”, chętnie korzystam z Waszych rad dotyczących odchudzania, więc myślę, że tym razem też mi się uda. Co prawda jest mi trudno, bo gotuję tylko dla siebie, a przepisy są opracowane na kilka porcji. Dlatego ucieszyły mnie propozycje menu dla Adamów singli. Proszę, pamiętajcie o nas, samotnych emerytkach, dawajcie jak najwięcej tanich i prostych przepisów na pojedyncze porcje! Wiem, że nie jest to łatwe, ale „Super Linia”  jest naszą podporą w trudnym przedsięwzięciu, jakim jest odchudzanie!

Jolanta

Dodaj komentarz

Komentarz
Podpis
Email
(nie zostanie wyświetlone, tylko do wiadomości redakcji)
 

Superlinia.pl © 2012 | Polityka prywatności

  • O nas|
  • Diety|
  • Ćwiczenia|
  • Kontakt