Choć trudno w to uwierzyć, w naszym wieku to naprawdę straszny problem. Dla osób młodych ważne jest, aby być szczupłym i modnie ubranym. Puszyste nastolatki czują się gorsze, bo źle wyglądają. Często po prostu chowają się w za dużych ubraniach, nie dbają o siebie, bo uważają, że nie warto. I tak nikt ich nie zaakceptuje, nie zaprosi na wycieczkę czy do dyskoteki. Wiem, że to niewłaściwe myślenie, ale…

Mam za sobą wiele porażek w odchudzaniu. Na diecie udało mi się wytrwać 2 lub 3 dni, a potem się objadałam. Aż postanowiłam zmienić taktykę. Zaczęłam mniej jeść, a z niektórych produktów w ogóle zrezygnowałam. Każdy ma swój sposób odchudzania, dla mnie ten okazał się najlepszy. Na razie udało mi się schudnąć 4 kg, do wymarzonej wagi jeszcze daleko, ale mam nadzieję, że wytrwam! Najbardziej martwi mnie, że jakoś nikt tego nie zauważył, nawet ja. Tylko spodnie zrobiły się jakby luźniejsze. I coraz bardziej mi żal tych wszystkich pyszności, których jem bardzo mało albo wcale.

Czytelniczka ze Starego Zamościa (imię, nazwisko i adres do wiadomości redakcji)

Dodaj komentarz