• Blogi
  • Ćwiczenia
  • Diety
  • Kluby puszystych
  • Listy
  • Metamorfozy
  • Moda
  • Psychologia
  • Inne
    • Anoreksja i bulimia
    • Nadwaga/otyłość
    • Ośrodki odchudzania / SPA
    • Pomiary masy ciała
    • Preparaty odchudzające
    • Pytania i odpowiedzi
    • Zabiegi odchudzające

Czerwiec nr 6/2012
  • Wydania online
  • Najnowszy numer
  • Prenumerata
  • Kontakt

W tym wydaniu również

  • Brazylijski program bikini
  • Dieta Cambridge
  • Daj odpór zaparciom!
  • Proteina na straży twojej urody
  • Tłuszcze trans w defensywie
  • Szkoda tylko tego SPA...
  • 19 Przebojów odchudzania
  • Chudnij w rytmie gwiazd
  • Zachowaj równowagę
  • Uroda z czterech stron świata
  • więcej w tym wydaniu

Sos chrzanowo-jabłkowy

Superlinia, 12/2008
Wanda Jackowska
  • Przepisy wigilijne: Sos chrzanowo-jabłkowy
więcej zdjęć
Bardzo prosty i szybki przepis na sos  chrzanowo-jabłkowy - nie tylko na Wigilię. Jest to idealny dodatek do ryb, które na pewno pojawią się na tradycyjnym stole w czasie Bożego Narodzenia. 100 ml sosu to ok. 80 kcal - znacznie mniej niż w kupowanych gotowych sosach.

100 ml sosu - ok. 80 kcal

Składniki:

2 łyżki utartego chrzanu,
duże, winne jabłko,
2-3 łyżki jogurtu,
szczypta cukru

Sposób przygotowania:

Jabłko obierz, zetrzyj na tarce o małych otworach.

Wymieszaj z chrzanem i jogurtem, dopraw szczyptą cukru.

Dodaj komentarz

Komentarz
Podpis
Email
(nie zostanie wyświetlone, tylko do wiadomości redakcji)
 

Superlinia.pl © 2012 | Polityka prywatności

  • O nas|
  • Diety|
  • Ćwiczenia|
  • Kontakt