Połóg to okres rekonwalescencji po wielkim wysiłku porodowym. Odczuwasz bóle przypominające te miesiączkowe, a krwawienia i plamienia mogą trwać jeszcze wiele dni. Jeśli połóg przebiega prawidłowo,  pod koniec tego okresu powinnaś uzyskać u gineologa pewność, że procesy gojenia już się zakończyły i możesz podjąć normalną aktywność życiową. Jednak powrót do właściwego stanu hormonalnego trwa
o wiele dłużej. Po porodzie stężenie estrogenów gwałtownie maleje. Normalny cykl miesięczny pojawi się po dwóch miesiącach, jeśli nie karmisz piersią.

Długie karmienie, choć bardzo korzystne dla dziecka, w organizmie mamy stale utrzymuje niską ilość hormonów płciowych. U niektórych kobiet pojawia się wtedy tzw. laktacyjne zanikowe zapalenie pochwy i sromu. W wyniku braku estrogenów nabłonek dróg płciowych staje się suchy, delikatny i podatny na urazy, i zaczynają go zasiedlać chorobotwórcze mikroorganizmy, bakterie albo drożdżaki, wywołujące stany zapalne. Ze względu na bliskie sąsiedztwo dróg moczowych, towarzyszą temu zwykle infekcje cewki i pęcherza. Te kłopoty bezwzględnie wymagają wizyty u lekarza i leczenia antybiotykami oraz terapii miejscowej.

Pielęgnacja i zapobieganie stanom zapalnym

Warto podmywać się trzy, cztery razy dziennie, a najlepiej po każdym skorzystaniu z toalety. Możesz używać (zewnętrznie) płynów z rozpuszczoną benzydaminą chlorowodorku, która zmniejsza obrzęk, ból i działa przeciwzapalnie, albo płynu myjącego z „dobrymi” bakteriami – pałeczkami kwasu mlekowego, pomagającymi utrzymać właściwe środowisko dróg płciowych. Ważne jest noszenie przewiewnej bielizny (przy braku dostępu powietrza chorobotwórcze mikroorganizmy rozwijają się szybciej). Dyskomfort związany z nadwrażliwością miejsc intymnych złagodzą lecznicze preparaty, które potrafią zregenerować nabłonek zewnętrznych dróg płciowych i zmniejszyć odczuwane dolegliwości.

Kwas hialuronowy i elastyna

Nowoczesne środki dopochwowe mają w swoim składzie ważne dla błony śluzowej pochwy związki naturalne. Kwas hialuronowy przyspiesza proces gojenia i odbudowywania się nabłonka pochwy. Działa natychmiast, ponieważ ścianki pochwy pokrywają się jego cienką warstwą, co łagodzi zaczerwienienie i podrażnienie. Zaś białko elastyna zapewnia nabłonkowi witalność.

Dobre bakterie

Globulki stosowane dopochwowo zawierają pałeczki kwasu mlekowego, które wytwarzają odpowiednią kwasowość (pH 3,8-4,5) w drogach płciowych oraz nie dopuszczają do namnażania się chorobotwórczych mikroorganizmów. W profilaktyce infekcji pochwy stosuje się także środki zawierające lizaty różnych szczepów grzybów Candida.  

Z kolei po zaaplikowaniu globulki z kwasem askorbinowym, witamina C uwalnia się przez kilka godzin, po czym kwaśny odczyn utrzymuje się przez całą dobę. Przy prawidłowym  pH w pochwie zaczynają rozmnażać się licznie „dobre” bakterie – Lactobacillus. Obecność pałeczek kwasu mlekowego wyklucza pojawienie się chorobotwórczych bakterii beztlenowych.

Probiotyki doustne

Wędrują przez przewód pokarmowy, a następnie zasiedlają jelita, usprawniając ich pracę oraz skutecznie pobudzają układ odpornościowy do produkcji przeciwciał walczących z wszelkimi infekcjami. Zmieniają korzystnie florę jelita grubego, przez co zmniejsza się ryzyko zakażeń.

Dodaj komentarz