Nazwa SPA wywodzi się od znanej już w starożytności maksymy „sanus per aquam”, czyli „zdrowie przez wodę”. Już wtedy odkryto zalety gorących źródeł, a z czasem zbudowano z nich łaźnie i sauny. Powstałe w XVI wieku belgijskie miasto Spa stało
się słynnym uzdrowiskiem w Europie. Tam narodził się zwyczaj stosowania zabiegów leczniczych z użyciem wody źródlanej i morskiej. Do traktowania wody jako źródła życia i świeżości nawiązują właśnie ośrodki SPA. Termin ten kojarzy się dość jednoznacznie z luksusem, pięknem, ukojeniem zmysłów. To szum wody, zapach olejków eterycznych, odprężający masaż, wspaniały relaks. Czy to przyjemność tylko dla bogaczy? Okazuje się, że nie. Każda z nas może pozwolić sobie czasami na skorzystanie z zabiegów SPA. Pobyt z pewnością nie należy do najtańszych, ale na szczęście wiele ośrodków oferuje promocje.

CO ZAPEWNIA SPA?

Centra odnowy biologicznej oferują atrakcyjny wypoczynek w wyjątkowych miejscach: nad morzem, brzegiem jeziora, w górach, często w miejscowościach uzdrowiskowych. Jeśli odczuwasz fizyczne i psychiczne zmęczenie, brak ci energii i witalności, pracujesz zbyt intensywnie, to miejsce jest dla ciebie wręcz stworzone.

Zaledwie w kilka dni możesz w SPA poprawić zdrowie i urodę - zregenerować siły, zapomnieć o stresach, a także odżywić skórę, ujędrnić ciało, odmłodzić twarz. Zabiegi pielęgnacyjne poprawią twój wygląd i kondycję, a umysł odpocznie dzięki relaksacji i odcięciu się od codziennego życia. Harmonię ciała i ducha osiągniesz przy pomocy profesjonalistów w wytwornych, przytulnych pomieszczeniach, wyposażonych w nowoczesne urządzenia.

Wiele zabiegów SPA opiera się na działaniu wody. Należą do nich hydromasaże, kąpiele w jacuzzi lub w wodzie z różnymi dodatkami (na przykład z borowiną, algami, mlekiem, olejkami eterycznymi), bicze wodne, inhalacje, sauna, nawilżające zabiegi kosmetyczne. Jednak oferta cały czas się poszerza i wiele ośrodków proponuje specjalistyczne zabiegi jak egzotyczne masaże, zabiegi relaksacyjne z wykorzystaniem aromaterapii, koloroterapii czy terapii dźwiękami. Ośrodki SPA oferują także różne zabiegi kosmetyczne - maseczki, peelingi, pielęgnację dłoni i stóp, z wykorzystaniem kosmetyków bazujących na specjalnym błocie, kawie, a nawet perłach i kawiorze.

RÓŻNE ZABIEGI W SPA

Możesz skorzystać z wielu zabiegów. Czy wiesz, co kryje się pod ich nazwami?

Aqua aerobik – ćwiczenia wykonywane w basenie to doskonały relaks dla entuzjastów wody.

Bicze szkockie – ciało masowane jest strumieniem wody o zmiennej ciepłocie. Zabieg pobudza krążenie krwi.

Endermologia – masaż specjalnym urządzeniem na podciśnienie, redukujący cellulit i tkankę tłuszczową.

Jacuzzi – solankowa kąpiel o właściwościach odprężających.

Kapsuła SPA – wykonuje masaże wodne, pełni rolę sauny, służy do aromaterapii.

Kąpiel borowinowa - przy użyciu wody mineralnej i borowiny, pomaga w leczeniu schorzeń kręgosłupa.

Kąpiel perełkowa – wytwarzane bąbelki powietrza mają działanie relaksujące.

Krioterapia – kilkuminutowy pobyt w kapsule o temperaturze -160 stopni C działa przeciwbólowo i podnosi odporność.

Łaźnie borowinowe – zabiegi z użyciem borowiny o właściwościach przeciwzapalnych, regulują procesy metaboliczne.

Masaże – klasyczne, bańką chińską, z wykorzystaniem ciepłych olejków, gorącymi kamieniami.

Masaż podwodny – (hydromasaż) - poprawia ukrwienie, rozluźnia mięśnie.

Sauna fińska (sucha) – wskazana w chorobach dróg oddechowych i schorzeniach reumatycznych.

Solanki – kąpiele z użyciem soli, stosowane w nerwobólach, dermatologii. w wytwornych, przytulnych pomieszczeniach, wyposażonych w nowoczesne urządzenia.

Dodaj komentarz