Moja historia
-
Wygrałam z sobą
30 kwietniaWysłałam zgłoszenie na konkurs Super Linii. Biorę się za siebie z nadzieją, że wytrwam. Waga: 75,7. Masakra, jak ja do tego doprowadziłam. Ze 4 kg. przybyło mi po operacji żylaków. Mało ruchu, coś się stale podjadało, no i…
-
Narzeczony – mój osobisty trener
modelka: nasza Czytelniczka Iwona wiek: 21 latwzrost: 174 cmwaga: 81 kgbiust: 107 cmtalia: 96 cmbiodra: 108 cm Zawsze miałam skłonności do nadwagi. Kiedy byłam nastolatką, uświadomiłam sobie, że z każdym rokiem przybywa mi po 10…
-
Pulpecik na górskich szlakach
Zawsze byłam pulchnym dzieckiem. Jako nastolatka, w ósmej klasie podstawówki ważyłam 169 kg, co przy wzroście 164 cm. oznaczało, że byłam takim pulpecikiem. Ale ani mnie a nikomu w moim otoczeniu to nie przeszkadzało. Tym bardziej, że byłam zawsze szybka,…
-
Balonik, nieprzekupny żandarm
Co w pani wypadku okazało się decydującym bodźcem do rozpoczęcia odchudzania? Nigdy nie przeszkadzała mi moja waga sama w sobie. Ale zaczęły się problemy z kręgosłupem i kolanami. Jestem osobą aktywną, a jeśli mnie coś ogranicza, to się denerwuję. Zawsze…
-
Koniec z efektem jojo
modelka: nasza Czytelniczka Małgosia wiek: 31 latwzrost: 166 cmwaga: 72 kgbiust: 107 cmtalia: 85 cmbiodra: 105 cm Z nadwagą borykam się od lat późnolicealnych. Dlatego nieraz próbowałam się odchudzać. Zdarzało mi się zrzucić 10 kilogramów,…
-
Dieta szyta na miarę cz.2
Nasza Czytelniczka ponad miesiąc temu, przy wzroście 162 cm, ważyła 78 kg. Dr Ewa Matyska-Piekarska, po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu, określiła, że przyczyną tuszy są złe nawyki żywieniowe. Wyznaczyła pacjentce za cel zrzucenie najpierw 10 kg, a potem, ewentualnie, kolejnych…
-
Zwycięzcy na podium
Walkę ze zbędnym balastem kilogramów rozpoczęło w maju 356 osób. Dokładnie tyle kuponów nr 1 potwierdzonych podpisem lekarza lub pielęgniarki otrzymaliśmy. Konkurs trwał trzy miesiące, czyli o jeden dłużej niż w latach poprzednich. 72 osoby wytrzymały do końca i przysłały…
-
Balon – mój strażnik wagi cz. 3
23 czerwca 2008 Jakoś dziwnie się czuję dzisiaj od rana. Mam strasznie dużo czasu i w ogóle pustka jakaś... taka. No tak! Basen „mi" zamknęli. Ze względu na letnią przerwę technologiczną, będzie nieczynny przez okres około dwóch tygodni.Przyzwyczajony…
-
Koniec hist(e)ria odchudzania...
Można powiedzieć że nigdy nie byłam chudzielcem ale podobała mi się moja kobieca figura z pełnymi biodrami, płaskim brzuchem i jędrnymi pośladkami. Taką poznał mnie mój mąż i taką marzyłam żeby zawsze pozostać. W czerwcu 2003, kiedy brałam ślub, ważyłam…
-
Potrzebna jest motywacja
nasza Czytelniczka Julia wiek: 28 latwzrost: 168 cmwaga: 64 kgbiust: 91 cmtalia: 80 cmbiodra: 94 cm Mam 28 lat. Od czterech lat z przerwami próbuję się odchudzać. Cztery lata temu urodziłam pierwsze dziecko, po 20…
-
Dieta szyta na miarę cz.1
Historia Doroty Jako dziecko i młoda dziewczyna, zawsze byłam szczupła, a wręcz miałam niedowagę. Jadłam ogromne ilości, potrafiła spałaszować dwa obfite obiady dziennie, ale nie tyłam. Koleżanki mi tego zazdrościły. Do 34. roku życia moja waga wahała się w granicach…
-
Rok po roczku… czułam się jak kawał boczku!
Byłam zawsze szczupłą dziewczyną. Przy wzroście 166 ważyłam zwykle 52-54 kg. I tak miało pozostać. Obiecywałam sobie, że nie przytyję. I dopóki nie wyszłam za mąż, było łatwo. Potem ciąża, podczas której przytyłam 12 kg. Nie dużo, ale zostało. A…