• Blogi
  • Ćwiczenia
  • Diety
  • Kluby puszystych
  • Listy
  • Metamorfozy
  • Moda
  • Psychologia
  • Inne
    • Anoreksja i bulimia
    • Nadwaga/otyłość
    • Ośrodki odchudzania / SPA
    • Pomiary masy ciała
    • Preparaty odchudzające
    • Pytania i odpowiedzi
    • Zabiegi odchudzające

Czerwiec nr 6/2012
  • Wydania online
  • Najnowszy numer
  • Prenumerata
  • Kontakt

Krystyna Bursztynowicz - artykuły autora

  • Nie daj się upałowi

    Słońce ciągle praży niemiłosiernie. Znikąd ochłody. Po plecach ściekają ci strumyczki potu. A tu trzeba chodzić do pracy i wypełniać codzienne obowiązki...

  • Skóra chce pić

    Wysuszona skóra wygląda na starszą, niż jest w istocie. Niestety, większość kobiet ma taką. Latem winę za to ponoszą słońce, kąpiele w morzu i opalanie. Jesienią i zimą – powietrze pozbawione wilgoci…

  • Szminka love story

    To ją najczęściej kojarzy się z kokieteryjną kobiecością. Słusznie. Pomalowane usta przyciągają męskie spojrzenia, jakby zapraszały do pocałunku.

  • Odchudzi cię... komputer

    W zrzucaniu kilogramów pomagają nie tylko dieta i ruch, ale także nowoczesne technologie. Do akcji wkraczają coraz doskonalsze, a więc coraz skuteczniejsze urządzenia: Beautytek® oraz Ultracontour®.

  • Doskonała para olejki i oleje

    Oleje roślinne i olejki eteryczne należą do najcenniejszych darów natury. Wykorzystaj je dla urody i dla zdrowia.

  • O jaka wielka!

    Może ważyć nawet ponad 100 kilogramów. Za to kalorii ma tylko 28 w 100 gramach. Jedz zatem dynię, dzięki niej schudniesz, będziesz zdrowsza i wypiękniejesz! 

  • Ach, ten brzuch!

    Zrzuciłaś kilkanaście albo więcej kilogramów. Z radością patrzysz na siebie w lustrze. Jesteś szczupła! Chcesz zapomnieć o tym, że kiedyś byłaś kobietą o rubensowskich kształtach. Niestety, przypomina ci o tym…

  • Cztery kobiety, cztery metody działania

    rezultat ten sam: płaski brzuch, ujędrniona, dobrze napięta skóra.

  • Ekologiczna od stóp do głów

    Olej z pestek winogron, miód, sól, sok z cytryny, olejek pomarańczowy... Czy to początek przepisu na smaczną potrawę? Nie, to receptura kosmetyku spod znaku eko! Brzmi apetycznie, ale czy działa?…

  • Zatrzymaj kolor lata

    Wakacje zbliżają się do końca. Jedną z pamiątek, które po nich masz, jest złocista opalenizna. Chciałabyś, by jak najdłużej dodawała ci urody. Czy wiesz, jak to zrobić?

  • Ach, jak wSPAniale!

    Namawiamy cię, żebyś od czasu do czasu urządziła sobie w domu kojący seans, inspirowany zabiegami z luksusowych ośrodków spa. Te rajskie przyjemności wcale nie są zarezerwowane dla gwiazd filmowych!

  • Dotyk dla urody

    Masaż należy do rytuału spa. A choć w twojej domowej łazience nie czeka prywatna masażystka, możesz poradzić sobie bez niej.

  • Odmłodzona

    Jeśli nie wierzysz, że dzięki fryzurze, makijażowi i ubraniu możesz się odmłodzić, dowiedz się przynajmniej, jak nie wyglądać starzej, niż wskazuje na to twoja metryka. Odmładzające tricki nie są trudne!

  • Pryszczaty problem

    Stanowi najczęstszą zmorę nastolatków, ale równie dobrze może dotyczyć kobiet koło trzydziestki. W obu wypadkach trądzika nie należy lekceważyć i liczyć na to, że sam przejdzie. Choć nie jest groźny, może…

  • Złoto dla wytrwałych

    O tej porze roku tysiące kobiet postanawiają skończyć z cellulitem raz na zawsze. I tysiące kobiet zniechęcają się po kilku tygodniach. A nagroda czeka tylko na te najwytrwalsze, które systematycznie, miesiąc po miesiącu, będą…

  • Nie marszcz się!

    Upływ czasu pozostawia ślady na twojej skórze. Choć bez interwencji chirurga plastycznego nie da się ich usunąć, można opóźnić ich powstawanie dzięki starannej i umiejętnej pielęgnacji.

  • Za duży luz

    Może się wydawać, że kiedy kobieta zrzuci nadmiar kilogramów i widzi w lustrze swoją smukłą sylwetkę, niczego więcej nie potrzebuje do szczęścia. Niestety, nadwaga czasem pozostawia po sobie niemiłe pamiątki...

  • Gotowa do lata?

    Kilka prostych zmian w codziennej rutynie, niewielki retusz zawartości kosmetyczki i garderoby zapewnią ci prawdziwie wakacyjny wygląd oraz świetne samopoczucie.

  • Żegnajcie grube udka

    Zaokrąglone biodra to atrybut kobiecości. Niestety, czasem atrybut ten, a wraz z nim dolne partie sylwetki, rozrastają się do niepożądanych rozmiarów. Zaradzić temu możesz, stosując różne zabiegi - w domu…

  • Lato we włosach

    Rozświetlona jasnymi promieniami słońca, zwichrzona wiatrem czupryna wygląda pięknie. Jednak nastał dla niej trudny czas. Dlatego poświęć jej nieco uwagi i zadbaj o odpowiednią pielęgnację.

  • Słońce instrukcja obsługi

    Może być twoim sprzymierzeńcem albo wrogiem. Od ciebie zależy, co wybierzesz. Wykorzystaj je, aby poprawić wygląd skóry i samopoczucie, nie szkodząc zdrowiu.

  • Piękno prosto od krowy

    O tej porze roku żyjesz bliżej natury. Nawet jeśli nie wyjechałaś na urlop, częściej przebywasz na powietrzu, jesz dużo warzyw i owoców, cieszysz się słońcem. Namawiamy cię, żebyś także w…

  • Jak zatrzymać czas

    Jeśli chcesz wyglądać jak najlepiej, a jesteś już kobietą dojrzałą, powinnaś w czasie zakupów w drogerii wykazać się rozwagą. Kremy zwane odmładzającymi kosztują zwykle dość dużo, a informacje na ich…

  • Nakrapiany problem

    Niestety, czasem niechciane pamiątki lata nie pozwalają o nim całkowicie zapomnieć. Należą do nich przebarwienia.

  • Wielkie wygładzanie

    O gładkiej, aksamitnej, pachnącej skórze marzy większość kobiet. Podejmują wiele starań, by taką właśnie mieć. Ale ten trud nigdy nie ma końca... I nie zawsze daje oczekiwane rezultaty. Jak zatem…

  • Ubrać dużą kobietę...

    Jest pomysłodawczynią i organizatorką sieci Maxi Moda - sklepów z odzieżą damską w dużych rozmiarach, (42-56). Anna Bombała, z wykształcenia germanistka, pracowała przez 11 lat dla niemieckiego koncernu odzieżowego. Od…

  • Dłonie pod ochroną

    Pracują ciężko przez cały rok. Ale jesienno-zimowe chłody to dla nich wyjątkowo trudny czas. Dlatego otocz je teraz szczególną troską.

  • O stopy dbaj przez cały rok

    Każdego dnia wykonują dla ciebie bardzo ciężką i bardzo ważną pracę - niosą cię wszędzie tam, dokąd musisz dotrzeć. Dlatego zasługują na to, by troszczyć się o nie bez ustanku.

  • Uroda z czterech stron świata

    Wszędzie kobiety chcą być piękne. Dbają o siebie, wykorzystując gotowe specyfiki dostępne w perfumeriach oraz naturalne surowce, charakterystyczne dla danego kraju czy regionu, i recepty, przekazywane z pokolenia na pokolenie.

  • Puszystość pożądana

    Przyklapnięta fryzura rzadko bywa ładna, przedstawiamy więc wypróbowane sposoby na to, jak dodać włosom objętości. Dzięki nim przez cały dzień będziesz mogła czuć się świeża i zadbana.

  • Piękne ciało w każdym rozmiarze

    Krok po kroku.

  • Ciało w centrum uwagi

    Od połowy lat dziewięćdziesiątych wszystko, co jest związane z dbałością o wygląd, rozwija się bardzo dynamicznie. Zmieniło się też to, że mówiąc o pielęgnacji, nikt nie myśli już tylko o twarzy. Obiektem tak samo…

  • Brąz z pudełeczka

    Promienie słoneczne szkodzą, mimo to chciałabyś być pięknie opalona. Są na szczęście sposoby bezpieczniejsze niż ekspozycja skóry na słońce.

  • Włosy: okiem eksperta

    Dlaczego przynajmniej raz w życiu warto odwiedzić profesjonalny salon fryzjerski? Czy można uniknąć błędów, farbując włosy w domu? Jaki dbać o nie na wakacjach?

  • Tuzin kroków do pięknych nóg

    Możesz chodzić cały czas w spodniach. Nietrudno znaleźć modny i wygodny fason na każdą figurę. Czasem jednak kusi cię, by włożyć kolorową, powiewną spódnicę albo wygodne krótkie spodenki. Jeśli wcześniej…

  • Sezon bosonóżek

    Powiewne spódnice, krótsze spodnie, sukienki na ramiączkach, płócienne torby, plastikowa biżuteria... Dopełnieniem letniej garderoby są sandały. Jak je dobierać i nosić?

  • Z włosem i pod włos

    Preparatów do stylizacji są setki. Czy wiesz, który wybrać, żeby twoja głowa wyglądała jak prosto od fryzjera? Skorzystaj z podpowiedzi fachowca.

  • Ciało do przeglądu

    Jesień rozgościła się na dobre. O lecie przypominają ci nie tylko zdjęcia z wakacji, lecz także konsekwencje urodowych grzeszków. Jak sobie z nimi poradzić?

  • Piec pięciu przemian

    Grubych Chińczyków jest mało. Ich tradycyjna kuchnia służy zachowaniu szczupłej sylwetki. Jej główne danie to gorąca zupa z określonych produktów wkładanych kolejno do wrzącej wody.

  • Kłopotliwa Para

    Zgrabne nogi to jeden z najskuteczniejszych kobiecych wabików. Dlatego każda z nas chciałaby właśnie takie nogi mieć. Niestety, natura rozdziela to dobro bardzo oszczędnie. Jak ją przechytrzyć i przynajmniej udawać, że…

  • Ładniejsze, szczuplejsze

    Nogi naprawdę da się wysmuklić. Do wyboru masz: optyczne sztuczki, systematyczną pielęgnację i aktywność fizyczną, a także liczne zabiegi, od przyjemnych masaży i okładów po inwazyjną liposukcję. Na którą z tych…

  • Problem na głowie

    Wszystko, co robisz z włosami: mycie, suszenie, czesanie, układanie, szkodzi im mniej lub bardziej. Dowiedz się, czy potrafisz właściwie je pielęgnować.

  • Odchudzanie ze wspomaganiem

    Kiedy zaczynasz dietę, chciałabyś jak najszybciej zobaczyć jej skutki. Dlatego sięgasz po najróżniejsze specyfiki i przeglądasz ofertę zabiegów gabinetowych. Dowiedz się zatem, na co możesz liczyć.

  • Jesteś w raju...

    Pięknie urządzone wnętrza, delikatna muzyka, przytłumione światło, szum wody, pachnące powietrze. Oto prawdziwa świątynia urody – ośrodek spa.

  • Skóra wymagająca troski

    Sucha, pomarszczona, bez blasku, podrażniona. Taka może się stać skóra o tej porze roku, jeśli ją zaniedbasz. Natomiast właściwie pielęgnowana będzie miękka, elastyczna i młoda.

  • Czas pokazać twarz

    W promieniach wiosennego słońca niedoskonałości skóry stają się bardziej widoczne. Musisz koniecznie zafundować jej oczyszczanie.

  • Odchudzanie przez smarowanie

    Jeżeli już teraz rozpoczniesz zabiegi pielęgnacyjne, pokażesz światu szczuplejsze, zadbane i apetyczne ciało.

  • Jadłospis urody

    Pewnie nieraz słyszałaś, że to, co jesz, ma wpływ na to, jak wyglądasz. Sprawdź, które z obiegowych opinii są prawdziwe.

  • Ekspresem do szczupłości

    Te urządzenia i zabiegi są dla ciebie stworzone, jeśli chciałabyś schudnąć szybciej, niż przewidziała natura, albo wymodelować ciało. Umiejętne korzystanie z nich może ci przynieść zadziwiające efekty.

  • Postaw na stopy

    Kazdy moment jest dobry, by poświęcić im więcej uwagi. Szczególnie gdy za chwilę pokażesz je światu w sandałach!

  • Dlaczego wypadają?

    Poznaj przyczynę, a będziesz wiedziała, jak powstrzymać przerzedzanie się czupryny.

  • Dobrze naciągnięta

    Odchudzająca się czterdziestolatka powinna wyjątkowo starannie pielęgnować całe ciało. Jej skóra jest mniej elastyczna, dlatego pozbawiona podściółki tłuszczowej ma skłonności do wiotczenia. Odpowiednia pielęgnacja i kosmetyki skutecznie spowolnią ten proces.

 

Superlinia.pl © 2012 | Polityka prywatności

  • O nas|
  • Diety|
  • Ćwiczenia|
  • Kontakt