Krystyna Sygnowska - artykuły autora

• Zapalenie krtani

  Czy zapalenie krtani jest chorobą sezonową? Czy może zostać wywołane przez stres? Jak rozróżnić początek zapalenia krtani od zapalenia gardła? O istocie, przyczynach, objawach i leczeniu tej choroby rozmawiamy z lek. med. Leszkiem…

• Ciepło coraz cieplej

  O ociepleniu klimatu, związanych z tym zjawiskach oraz skutkach rozmawiamy z klimatologiem, prof. HALINĄ LORENC, i biometeorologiem, mgr ANNĄ MARTYNUSKĄ z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Warszawie.

• Napnij mięśnie, wciągnij brzuch

  Panie, niegdyś zgrabne i szczupłe, po założeniu rodziny, urodzeniu dzieci, nierzadko nabierają obfitych kształtów, czasem nawet bardzo obfitych. A dzieje się tak zarówno z powodu zbyt kalorycznego odżywiania, jak również z braku dostatecznej ilości…

• Fibromialgia - ból mięśni i kości

  Fibromialgia to choroba tajemnicza i dokuczliwa. Chociaż opisana została przed dwudziestu paru laty, dopiero od niedawna mówi się o niej i pisze. O fibromialgii rozmawiamy z prof. Janem K. Łąckim, kierownikiem Kliniki Chorób Reumatycznych  Instytutu Reumatologii…

• Skóra pod lupą

  Łuszczyca i trądzik różowaty – to dwie różne choroby dermatologiczne, które łączy podłoże genetyczne, przewlekły przebieg oraz bardzo trudne i długie leczenie.

• Jak przetrwać wiosenne przesilenie?

  Poplątały się pory roku - pogoda zgotowała nam wiele niespodzianek, wygląda jednak na to, że wiosna już zadomowiła się u nas na dobre. Dla niektórych osób jest to czas trudny, bo…

• Duży brzuch duży problem

  Wydatny brzuch z pewnością nie zdobi, natomiast daje podstawę do obawy o zdrowie osoby, która go sobie wyhodowała. O otyłości  brzusznej rozmowa z dr n. med. Agnieszką Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

• W kobiecym rytmie - dojrzewanie

  O nadwadze i odchudzaniu w różnych etapach życia kobiety rozmawiamy z dr n. med. Agnieszką Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

• W kobiecym rytmie - ciąża

  O nadwadze i odchudzaniu w różnych etapach życia kobiety rozmawiamy z dr n. med. Agnieszką Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

• W kobiecym rytmie - menopazua

  O nadwadze i odchudzaniu w różnych etapach życia kobiety rozmawiamy z dr n. med. Agnieszką Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

• Stop - nie tyj od przekąsek

  Tyjemy. Epidemia otyłości stała się światowym problemem zdrowotnym. W ciągu ostatniego dziesięciolecia w Europie jej występowanie wzrosło trzykrotnie. Te statystyki dotyczą również polskiego społeczeństwa – około 60 procent rodaków ma nadwagę lub…

• Strzeż się wziewnych alergenów

  Skłonność do alergii uwarunkowana jest genetycznie. Jeśli jedno z rodziców jest alergikiem, istnieje 25-procentowe prawdopodobieństwo, że zachoruje jedno dziecko, jeśli oboje rodzice – przekazanie choroby się podwaja. Jej rozwojowi sprzyjają zanieczyszczenia…

• To tylko katar czy już zatoki

  Katar jest najbardziej dokuczliwym objawem infekcji przeziębieniowej. Pierwotnie wywołują ją wirusy, wobec których medycyna jest ciągle bezradna. Utarło się nawet powiedzenie, że katar leczony trwa tydzień, zaś nieleczony siedem dni.…

• Jak postępować, aby latem nie utyć

  Jak dbać o sylwetkę latem? Co robić, żeby schudnąć? Zapytaliśmy o to żywieniowca, dr n. med. Lucynę Pachocką, specjalistę dietetyka z Instytutu  Żywności i Żywienia w Warszawie.

• Iwona Schymalla: Z wiekiem pozbyłam się kompleksów

  Zamieniła ciemne, maskujące stroje na zwiewne i pastelowe. Przestrzega diety, którą sama wymyśliła. Dużo się rusza. Świetnie wygląda, znakomicie się czuje. Iwona Schymalla zdradza, w czym tkwi jej sekret.

• Halina Frąckowiak: Wegetarianizm, joga i pływanie

  Ciągle młoda, piękna i smukła. Głos jej brzmi jak dawniej, choć jest dojrzalszy, przez co nawet ciekawszy. Urok piosenek śpiewanych przez Halinę Frąckowiak sprawia, że chętnie słuchają ich przedstawiciele zarówno starszego…

• Boże Narodzenie u Bożeny Dykiel

  Aktorka popularna i powszechnie lubiana. Trudno zliczyć sztuki teatralne, filmy i seriale telewizyjne, w których BOŻENA DYKIEL zagrała. Uzbierałoby się ich ponad 150. Pracowała z najlepszymi polskimi reżyserami, Hanuszkiewiczem, Swinarskim,…

• Organizm odżywiony odporniejszy

  W okresie jesienno-zimowych chłodów, opadów i wichrów często się przeziębiamy. Łapiemy katary, anginę, grypę bądź zwykłe przeziębienie. Czy można tych zagrożeń uniknąć stosując odpowiednią dietę? - zapytaliśmy dr n. med.…

• Co powinny jeść dziewczyny?

  O tym, jak powinny odżywiać się nastolatki, aby ich młody organizm prawidłowo się rozwijał i nie odczuwał braku składników pokarmowych, rozmawiamy z dr n. med. AGNIESZKĄ JAROSZ z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.