Teresa Lewkowicz-Mosiej - artykuły autora

• Rozważnie kupuj, zdrowo jedz

  Robiąc zakupy spożywcze napotykamy na tysiące pokus, zapominając, że to, co wkładamy do koszyka, prędzej czy później trafi do żołądka. Starajmy się wybierać nie tylko produkty niskokaloryczne, ale i takie,…

• Soja o tysiącu smakach

  Uprawiano ją już tysiące lat temu w Chinach i Japonii. Soja to roślina jednoroczna, o rozgałęzionych łodygach, pokrytych szorstkimi, trójlistkowymi i owłosionymi liśćmi. Ma drobne białe lub jasnofioletowe kwiatki i owoce w postaci strąków…

• Fasola od zup po torty

  Ojczyzną fasoli zwyczajnej, uprawianej na całym świecie, jest  Ameryka Południowa. Jej gatunki i odmiany różnią się pokrojem roślin, barwą kwiatów, strąków i nasion, ich wielkością i składem chemicznym.

• Wpływ pogody na samopoczucie

  O związkach między zmianami w środowisku atmosferycznym a samopoczuciem, zdrowiem i chorobami, 2000 lat temu wspominał Hipokrates. Pisał, że „pory roku są pozornie jednakowe, lecz różnią się znacznie zarówno same w sobie, jak i w swoich przemianach...…

• Jak chudną gwiazdy?

  Znane gwiazdy odchudzają się często, dbają o linię stosując rozmaite diety. Korzystają z porad dietetyków, nierzadko też komponują diety według własnego pomysłu.