Nasze blogerki

Dziś napiszę o tym, jaką poniosłam klęskę jako matka, jeśli chodzi o odżywianie własnych dzieci.

Mam 20 lat, kocham muzykę. Jestem studentką 1. roku Bioinżynierii Produkcji Żywności na UWM.

Idealistka i aktywistka. Mam za sobą trzynaście lat zmagania się z nadwagą. Wygrałam – ze sobą i dla siebie.

Mam na imię Iwona, pracuję w szkole ponadgimnazjalnej oraz kliku przedszkolach. Bardzo lubię moją pracę.

Klub puszystych

Klub Puszystych to nie tylko pomysł na odchudzanie, ale szansa doskonalenia zawodowego i zdobycia interesującej pracy.

Odchudzanie... słowo od zawsze obecne w moim życiu. Już nawet nie pamiętam, od kiedy. Ciągłe postanowienia i superdiety...

Zawsze byłam pulchna. Z początku rodzice się cieszyli, potem dostrzegli problem. Od lat toczę walkę z kilogramami.

Coś dla zapracowanych. Niezależnie od tego, czym się zajmujesz, obowiązują cię niestety nieubłagane zasady odchudzania.

Przechytrzamy wymówki. Oto pięć najczęstszych. Którą z nich upodobałaś sobie szczególnie?

Gimnastyka dla puszystych powinna być bezpieczna, co oznacza ochronę kręgosłupa oraz stawów kolanowych i skokowych...